Was ist die Asiatische Fussmassage (Psychozon-Massage)?

Die Asiatische Fussmassage – auch Psychozon-Massage genannt – verbindet traditionelle fernöstliche Grifftechniken
mit moderner Entspannungslehre. Über Reflex- und Psychozonen an Fusssohle und Fussrücken werden sanfte Reize gesetzt,
die Körper, Geist und Emotionen harmonisieren. Ziel sind tiefe Entspannung, gelöste Muskulatur und ein spürbares Plus an Wohlbefinden.

Wirkung und Vorteile

• Tiefe Entspannung: Rhythmische, achtsame Griffe beruhigen das Nervensystem.
• Stressabbau & innere Balance: Reguliert den vegetativen Rhythmus, fördert Gelassenheit.
• Fördert Durchblutung & Lymphfluss: Füsse, Unterschenkel und Gewebe werden besser versorgt.
• Wohlbefinden für den ganzen Körper: Arbeit an den Zonen kann systemisch ausgleichen.
• Verbesserte Körperwahrnehmung: Erdung, Leichtigkeit und klarere Präsenz.

Langfristige Wirkung und Prävention

Einzelne Sitzungen sind wohltuend – regelmässige Anwendungen stabilisieren die Wirkung:

• Dauerhafte Stressprävention und bessere Resilienz im Alltag
• Ausgleich von Spannungsmustern (z. B. bei sitzender Tätigkeit)
• Mehr Leichtigkeit in Füssen & Beinen, verbesserte Beweglichkeit
• Ruhigerer Schlaf und harmonisierte Tagesenergie

Empfehlung: Start mit wöchentlichen Terminen für 3–4 Wochen, danach Erhaltung
im Rhythmus von alle 2–4 Wochen.

Für wen ist die Anwendung geeignet?

• Menschen mit Stress, innerer Unruhe oder hoher mentaler Belastung
• Sitzende Tätigkeit, schwere/„müde“ Beine
• Sportlich Aktive zur Regeneration und besseren Wahrnehmung der Fussmechanik
• Alle, die präventiv etwas für Wohlbefinden und Balance tun möchten

Ablauf in der Praxis

1. Anamnese & Ziel: Kurzgespräch und Auswahl der Zonen
2. Entspannende Einstimmung: Sanfte Lockerung
3. Asiatische Fussmassage / Psychozon: Achtsame, rhythmische Griffe an Fusssohle, Fussrücken & Unterschenkel
4. Nachruhe: Nachspüren, Integration der Wirkung
5. Empfehlung: Hinweise zu Rhythmus, Selbstpflege & Kombinationen

Dauer: je nach Ziel 50 Minuten.

Kombination mit weiteren Angeboten

• Klassische Massage – gezielte Muskelentspannung
• Manuelle Lymphdrainage – sanft entstauend
• Detox-Anwendungen – unterstützt die Ausleitung
• Step Flex aktive Einlagen – für aktive, stabile Füsse
• iLifeSOMM – kurze, multisensorische Wellness-Session

Hinweise & Kontraindikationen

Bitte vorab Rücksprache halten bei: akuten Entzündungen oder Verletzungen am Fuss, offenen Wunden,
frischen Operationen, Fieber, schwerer Herz-/Kreislaufproblematik, Thrombose. In der Schwangerschaft
werden bestimmte Zonen ausgelassen – individuell abklären.

Warum Praxis Petermann?

• Achtsame, wohltuende Anwendung mit klarer Zielausrichtung
• Ruhige, vertrauensvolle Atmosphäre in Ebikon bei Luzern
• Ganzheitlicher Ansatz & sinnvolle Kombinationen mit anderen Methoden
• Individuelle Empfehlungen für nachhaltige Wirkung im Alltag

Fazit

Die Asiatische Fussmassage (Psychozon-Massage) verbindet entspannende Berührung mit regulierender Zonenarbeit. Sie beruhigt das Nervensystem, fördert die Durchblutung und unterstützt eine harmonische Balance von Körper und Geist. Regelmässige Anwendungen vertiefen die Wirkung und stärken das Wohlbefinden langfristig.

Jetzt Termin in der Praxis Petermann in Ebikon vereinbaren und die wohltuende Wirkung der Asiatischen Fussmassage erleben.